4 триместр

Все, что нужно знать в первые месяцы после родов

?? грудное вскармливание и эргономика кормления
?? высаживание малыша и многоразовые подгузники
?? уход за новорожденным и купание
?? питание мамы и витамины
?? как носить малыша на руках и в слинге
?? как успокоить малыша
?? сон младенца
?? этапы развития мозга младенца, основные кризисы
?? прививки, витамин д и аптечка
?? массаж малышу, игры с ним и потешки
?? восстановление мамы. Йога, диастаз и тазовое дно
?? мамины ресурсы и помощь
?? секс после родов и предохранение
?? методики раннего развития. Обзор
?? сенсорная интеграция
?? материнская философия

nd1 6 недель информационной и психологической поддержки от перинатальных специалистов: акушерки и доулы
nd4 Видео-лекции
nd2 Видео-занятия постнальной йогой и baby йогой
Ответы на все ваши вопросы в режиме онлайн. Материалы курса доступны 4 месяца с начала курса
nd3 Общение с другими мамами в чате (чат продолжает общение и после окончания курса)
Кто из специалистов будет меня поддерживать?

Светлана Безрокова
Акушерка, сопровождающая роды. Мама двоих детей.

Людмила Олегина
Доула. Мама двоих дочек.